Храни, които палят страстите

10 афродизиака, без да се броят стридите

17 Юни 2019 г.
Храни, които палят страстите

Снимка: Guliver / iStock

Вероятно знаете много храни, обявени от науката за афродизиаци. И на първо място сред тях са морските продукти, с лидер – сридите.
За качествата на сексуален стимулант на тези 10 храни, които са евтини и достъпни, може и да не сте чели.

Диня

Сочният плод утолява жаждата, освежава, но може да е от помощ и при романтичната вечеря. Динята съдържа съставка, която отпуска кръвоносните съдове и има ефекта на природна виагра. Цитрулинът се превръща в аминокиселина, която стимулира нивата на азотен оксид в организма. А това увеличава либидото.

Кедрови ядки

Включете ги във вечерята, ако предстои романтична среща.

Снимка: Guliver / iStock

Тези ядки имат много цинк, който поддържа добри нива на тестостерон при мъжете. 
Много хора изпитват недостиг от този ценен микроелемент, затова е разумно да го добавят по естествен начин към менюто си.

Кафе

Може да е от помощ за сексуалния живот на жените. Кофеинът е стимулатор, който ускорява кръвообращението. И заедно с това ще ги поддържа будни по-дълго време през романтичната вечер.

Смокини

Те са полезни както за мъжете, така и за жените.

Снимка: Guliver / iStock

Тайната е, че увеличават нивата на азотен оксид в кръвта, а също така те съдържат и много аминокиселини, които подобряват сексуалните функции.

Шоколад

Черният шоколад е познат афродизиак. Той стимулира освобождаването на допамин – хормона на доброто настроение, който разпалва и желанието за любов. Италиански екип установи, че жени, които похапват редовно шоколад, имат по-високо сексуално желание в сравнение с онези, които се лишават.

Нар

Нарът е добър афродизиак. Сокът от този плод стимулира кръвобращението, заради многото антиоксиданти, които съдържа. И помага също така срещу еректилна дисфункция.

Женшен

Екип на университета в Хавай доказа, че женшенът е афродизиак и засилва сексуалното желание. Тези, които вземат като добавка, имат по-успешен сексуален живот.

Цветчета от карамфил

Снимка: Guliver / iStock

Още един афродизиак, който е малко известен. Той обаче е използван за лечение при липса на либидо от древни времена и най-вече в Индия.
Съвременни проучвания доказват, че той действително подобрява сексуалния живот.

Шафран

Тази подправка може също да се използва като афродизиак. Затова се препоръчва като добавка преди романтична среща.

Банани

Благодарение на калия и на витамините от В-групата, бананите дават енергия, а също така увеличават производството на полови хормони.

Източник: medikforum.ru, адаптация Мона Васиева 

 

Здраве

Защо са полезни зелените банани

Здраве

10 полезни характеристики на нара

Хранене

Тези храни подобряват качеството на спермата

Още от Хранене

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Всички неопитни майки правят тази грешка

Има начини да разберeте дали бебето се е нахранило
Снимка: Shutterstock

 

Как да разберeте дали бебето се е нахранило

Бебе се храни само. Снимка: Shutterstock

Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните

Майка храни бебето си с пюре. Илюстрация: Shutterstock

9 правила за захранване

Добрите навици на децата започват още в семейството.

Снимка: Shutterstock

27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

За да станем по-добри хора, трябва да се изправим пред погрешните си представи. 
Снимка: Shutterstock

 

Наличието на две деца в семейството е оптимално за живота. 
Снимка: Shutterstock

 

Тази година рекорден брой регистрирани участници се включиха в инициативата.

Снимка: фондация „Детски книги“

Хайди Клум

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Миранда Кер. Снимка: Instagram

Заедно

Миранда Кер разказа за претърпян спонтанен аборт

Още една публична личност говори откровено как е загубила бебето си

Мъж и жена на консултация. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

5 сигнала, че ви е нужнен семеен терапевт

Проблеми, които двамата не могат да решат сами

Снимка: Guliver / iStock

Заедно

Традиции в Деня на християнското семейство

Отбелязваме и Световния ден на поздравите

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Всички неопитни майки правят тази грешка

Една на всеки четири заспива, докато кърми бебето

Непослушните деца всъщност имат доста добри шансове. 
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Какво бъдеще очаква непослушните деца

И по-добре ли е да си скромен

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

6 неща, които отказвам да правя след 4 следобед

Откровенията на една майка

Крис Еванс. Снимка: Getty

Заедно

Крис Еванс ще се бори за титлата „баща супергерой“

Актьорът, който играе „Капитан Америка“, иска голямо семейство

Дете рисува. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето рисува само в червено и черно. Защо

Дали използването на „аграсивни“ цветове е повод за тревога

Анджелина Джоли и Нокс. Снимка: Getty

Заедно

Анджелина Джоли със сина си Нокс на червения килим

Дуото майка-син присъства на наградите Governors за 2024 г.